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四川600万人患上糖尿病 呈年轻化趋势

2016-04-08 09:10:47        来源:华西都市报

  4月7日是世界卫生日,今年的主题是:应对糖尿病。世界卫生组织6日发布的《全球糖尿病报告》显示,2014年全球共有糖尿病患者4.22亿人,约占全球人口的8.5%,而1980年这一数字仅为1.08亿,约占全球人口的4.7%。大多数糖尿病患者生活在发展中国家。导致糖尿病患者激增的主要因素包括超重和身体活动不足等。世卫官员还指出,中国糖尿病发病率呈“爆炸式”增长。

  爱甜食 瘦子得了糖尿病

  很多人认为肥胖的人才会患上糖尿病,事实并非如此。今年73岁的兰大爷精神矍铄,面容清瘦,走路也十分干练。退休前,他是一名工程师,退休后,还要时不时地到工地上帮忙。

  兰大爷的身体一直很硬朗,直到四年前,他收到了医院的检查报告,顿时傻了眼,“我人不胖又经常散步,怎么会得糖尿病?”在做了第二次检查后,他被确诊为二型糖尿病。医生表示,这和兰大爷的饮食习惯有关,原来兰大爷嘴馋,常常吃东西不忌口,特别爱吃肉和甜食。

  自从被查出糖尿病后,兰大爷开始吃药、锻炼身体、控制饮食,“我也不去工地了,就在家做做家务,平时注重锻炼身体,在饮食上也根据医生建议调理,现在早上吃一个鸡蛋、250克牛奶,中午吃2两米饭、500克蔬菜、2两瘦肉,晚上以蔬菜为主,三餐间隔吃各种水果”。

  年轻化 28岁小伙也患病

  与兰大爷不同,28岁的小张十分年轻,在医院检查时,他被发现患有糖尿病。原来,小张爱喝碳酸饮料,也常常窝在家玩手机、打游戏,经常熬夜,还不爱运动,体型肥胖将近200斤。

  “小张也是因为不良生活习惯造成的。除了有家属遗传史外,患上糖尿病与生活习惯密切相关,比如暴饮暴食、常常吃宵夜、吃过多油腻食物、吃过多太甜的食物如蜂蜜、甘蔗、干果、久坐不动、抽烟等。”四川省第四人民医院内分泌科副主任医师林丙蓉强调,糖尿病患病已经趋于年轻化。

  林丙蓉建议,平时不要暴饮暴食,8点之后最好不要吃宵夜,吃甜食时每次少吃一点,而且晚上最好不要吃甜食,也最好不要在吃饭时吃甜食,30岁以上最好每年查一次血糖。

  误区1

  血糖越低越好?

  今年82岁的刘大爷,患了10多年糖尿病,一直严格控制血糖,可是,他经常头昏,找不到原因。四川省第四人民医院内分泌科副主任医师林丙蓉介绍,刘大爷的血糖时常维持在4.2—4.7,对于他来说,已经是低血糖了。

  对于糖尿病患者来说,血糖不是越低越好,如果血糖过低、营养不良,很有可能导致昏迷等一些并发症产生,“所以糖尿病患者控制血糖需要维持在一个健康的水平上。”

  误区2

  可以完全不管?

  四川大学华西医院内分泌科赵铁耘表示,“绝大多数糖尿病患者都不知道自己的病情,更有人知道了也完全不管。”她提醒,“糖尿病可以引发患者昏迷,视网膜病变甚至失明,尿毒症,神经并发症比如出现麻木、刺痛的感觉,还可能会造成心肌梗塞、脑梗塞,皮肤病变,口腔出现脓肿等多种并发症。”但是,糖尿病是可防可治的,保持正常体重,注重饮食健康,可降低患糖尿病风险,赵铁耘建议,患者一旦确诊为糖尿病,应及时治疗。

  数据

  600万糖尿病患者

  400万人自己不知道

  调查显示,我国的糖尿病患者人数已居世界首位,成人糖尿病患病率高达11.6%,其中新诊断的糖尿病患者占8.1%,而四川省的糖尿病患者估计在600万人左右。

  据四川省卫计委公布的《四川省人群健康状况及重点疾病报告》显示,2013年,四川省18岁及以上居民糖尿病患病率为10.3%,其中男性、女性均为10.3%;城镇和乡村分别为13.6%和8.9%。糖尿病患病率呈随年龄增长而升高的趋势。四川省18岁及以上居民糖尿病知晓率为35.2%,其中男性、女性分别为31.7%、38.8%;城镇和乡村分别为49.9%、25.6%。

  2014年,四川省糖尿病死亡率为11.75/10万,占总死亡构成的1.86%。其中,男性10.88/10 万,女性 12.65/10万。45岁以后随年龄增大死亡率增高。与2009年相比,人群糖尿病死亡率由10.24/ 10万上升到11.75/10万,上升了 14.75%;死亡构成比由1.68%上升到1.86%。

  四川省疾控中心慢性病防治研究所所长邓颖说,四川省的糖尿病呈现出快速和年轻化的趋势,过去糖尿病患者大多为60岁以上的老人,现在新发现的患者中有不少是30岁左右的年轻人,肥胖是最主要的原因。同时,在我省600万左右的患者中,已知的患病人数仅为200万左右,还有400万患病人群自己并不知晓,这也为糖尿病的防控带来困难。

  提醒

  糖尿病分级诊疗

  在社区就能看病

  7日,省第四人民医院举办了“分级诊疗下三级慢病管理体系建设暨社区糖管家服务的专题交流会”。首先,建立远程视频会诊,通过医生的预约,使患者可以足不出户,就能享受到三级医院的资源;其次,建立远程心电判读会诊中心、动态血糖监测中心,组建专家团队,配合慢病管理项目,使患者在社区卫生服务中心就能进行最为专业的诊断;最后,建立线上、线下结合的慢病培训系统。此外,四川广元市、自贡市卫生计生委,也组织了医疗机构开展了形式多样的宣传活动,向市民宣传糖尿病防治知识,开展义诊宣传,讲解分级诊疗政策

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